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这些哮喘的非典型症状也要重视

来源:寻医问药网 时间:2018-01-12 17:09:47 发布者:吴昌培 收藏本文

寒冷干燥的天气,是哮喘病高发期。提醒哮喘病人应特别注意防寒保暖、饮食调养并适度运动,提高机体免疫力以防止哮喘反复发作。哮喘的发作不仅表现为呼吸急促,这样明显的症状,还有些非典型的症状也要注意,才能在寒冬做好预防。

这些非典型症状也要小心

1.闻到某些气味就出现刺激性咳嗽、打喷嚏、流清水鼻涕。

其中,有些患者表现为干咳,有些表现为带有稀白痰的咳嗽。这些特别气味不包括像辣椒、胡椒这种所有人闻到都刺激的味道,而是遇到冷空气、花粉等别人闻到没事,惟独你闻了才出现症状的味道,这样的患者就要小心了。

2.晚上入睡后觉得气道很痒,干咳咳醒,甚至咳着、咳着就出现胸闷的情况,提示可能是咳嗽变异性哮喘。

3.不咳嗽但频繁胸闷,严重时甚至影响睡眠,导致消瘦。

这种胸闷型哮喘多在半夜出现,但要与心脏性疾病引起的胸闷区分开来,最好到医院让专业医生鉴别,以免造成严重后果。

饮食方面以清淡为主,可以多吃青菜、西红柿、小白菜、橘子、猕猴桃等富含维生素的果蔬,切忌食用肥甘厚味及海腥发物。

哮喘病人可进行适当的体育锻炼增加机体免疫力,但不能过度,以慢跑、散步、太极拳等舒缓类运动为宜。早上空气干燥寒冷,悬浮颗粒多,尽量减少出行。平时生活中,建议多做深呼吸动作,经鼻腔缓慢吸气,再用口腔呼尽,可以有效改善肺部通气功能,达到吸氧换气的目的。

冬季气温较冷,室内外温度差异大,哮喘病人要特别注意防寒保暖,以免感冒引发哮喘。出行时应佩戴口罩,可防尘保暖。尽量少去市场、影剧院等人群密集的地方,防止交叉感染。

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