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胃酸过多者在饮食上要牢记三点

来源:寻医问药网 时间:2018-01-12 16:43:19 发布者:吴昌培 收藏本文

有时候我们要是很久没有进食的话,就容易造成胃酸过多,甚至有时候肠胃不适的呕吐症状也会导致胃酸都吐出来,很多人都尝过胃酸的味道,非常不好,胃酸作为一种分解物,主要是用于分解我们肠胃中的食物,长期胃酸过多,对身体来说是非常不好的。

胃酸过多的患者,在戒烟忌酒的同时,要尽量少吃或不吃冰棒和冷饮以及辣椒、生蒜等刺激性的食物。医学专家提醒说,偶尔一次胃酸过多,可能是吃东西没注意,但长期如此,是脾胃虚弱的表现。

专家指出,胃酸过多的患者,除了生活规律外,在日常生活中还要注意遵守“三大纪律”:

纪律一:不紧张 不疲劳

紧张、过度疲劳、情绪低落等,都会引发脾胃功能紊乱,进而导致胃酸过度分泌等疾患。

因此,胃病患者一定要保持良好心态,消除紧张情绪,尽量避免过度疲劳。

纪律二:戒烟酒 忌冷辣

胃酸过多的患者,在戒烟忌酒的同时,要尽量少吃或不吃冰棒和冷饮以及辣椒、生蒜等刺激性的食物。

胃的脾性是喜燥恶寒,选择食物以热为好,特别是炎炎夏日,不要贪图一时凉快。要注意饮食规律,不能暴饮暴食,更不能因这样或者那样的原因和借口,一天甚至数天无规律进餐。

纪律三:不要自行用药

如果出现胃酸过多等胃部疾病,一定要及时到医院进行诊治,然后在医生指导下正确服用相关药物。切忌自行诊断,自行用药,这样,如果出意外情况,不仅不利于疾病的治疗,有时还会因自行用药掩盖了疾病,给医生的正确诊断带来不便。

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